Paulama são uma raça de humanoides que se assemelham a rãs, que habitam os pântanos ao norte de Narnia, o universo ficcional de C.S. Lewis, na série intitulada As Crônicas de Nárnia.

Ao contrário da grande maioria das criaturas mitológicas que Lewis trouxe para suas histórias no mundo de Nárnia, os paulamas parecem ser uma criação exclusiva dele para este mundo.

O mais conhecido desta raça foi Brejeiro, que, juntamente com Eustáquio e Jill, vai procurar o Príncipe Rilian, que estava desaparecido.